撞击可能会导致颈椎间盘突出。

因为撞击会造成局部肌肉紧张，韧带拉伸过度，导致椎间关节紊乱，使椎间盘承受的压力增大，从而出现突出的情况。

除了撞击外，长时间低头玩手机、伏案工作等也可能增加颈椎间盘突出的风险。这些行为会加重颈部负担，加速椎间盘退变过程。

预防颈椎病应避免长时间保持一个姿势不动，同时注意坐姿正确，以减少颈椎负担。