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郑都中医院:酸枣仁多少克能治失眠症
作者:郑都中医院  发布时间:2025-08-15

酸枣仁是一味安神药物,根据临床经验,酸枣仁一般一天吃10-20g,能够治疗失眠症,但具体用量需在医生的指导下根据个人体质和病情轻重确定。失眠症的治疗方法比较多,如果失眠症比较严重,建议及时前往医院中医科就诊,通过中医辨证论治后,遵医嘱服用中药汤剂进行治疗。

1、酸枣仁:酸枣仁味甘、酸,性平,归肝、胆、心经,具有养心益肝、安神、敛汗的功效,主要用于治疗血虚引起的失眠、心悸、怔忡、健忘、眩晕、体虚多汗等病症,所以失眠患者可在医生指导下,根据个人体质和病情轻重服用酸枣仁;

2、茯苓:茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效,可用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不定、惊悸失眠等病症,所以失眠患者可遵医嘱服用茯苓;

3、远志:远志味苦、辛,性温,归心、肾经,具有安神益智、交通心肾、祛痰开窍的功效,主要用于治疗心神不宁、多梦易醒、失眠健忘、体倦神昏、痰多、痈疽疮疡等病症,所以失眠患者可在医生指导下,根据个人体质和病情轻重服用远志;

4、其他药物:如百合,百合味甘,性寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,可用于治疗阴虚咳嗽、劳嗽咯血、虚烦失眠、惊悸多梦、中风后遗症等病症。

如果患者出现失眠症状,建议及时去医院中医科就诊,由医生进行脉诊等检查,在医生的指导下选择适合自身的药物进行治疗。

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