失眠症患者早上起来手可能会颤抖或出现不自主运动。

这是因为长期失眠会导致神经衰弱，影响大脑功能，进而引起肌肉张力增加和运动协调障碍，表现为手部颤抖或不自主运动。此外，失眠还会引发焦虑、紧张等情绪，这些情绪也可能加剧手部的不适感。

如果患者在睡前摄入了咖啡因类食物或饮料，也可能会导致中枢神经系统兴奋性增高，从而引起睡眠障碍，导致早上起床时手部肌肉处于过度活跃状态而出现轻微颤动。

针对失眠症状，建议调整生活习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮品，有助于改善睡眠质量，减轻晨起手部不适的症状。