颈椎间盘突出患者不宜进行俯卧撑。

由于在做俯卧撑的过程中，需要头部前屈，此时会使颈椎承受较大的压力，可能会导致颈椎病的症状加重，不利于疾病的恢复。因此，对于患有颈椎间盘突出症的患者而言，通常不建议做俯卧撑。

如果患者处于急性发作期，则应避免剧烈运动，以免加重病情，可适当休息以缓解症状。

针对颈椎间盘突出症的治疗，主要是非手术疗法，包括物理疗法、矫形器佩戴等，必要时也可遵医嘱使用颈托外固定或服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物来减轻疼痛。患者平时应注意颈部保暖，并减少长时间低头玩手机等行为，以预防颈椎病的发生。