颈椎间盘突出是指椎间盘向后方移位并突入椎管内，压迫邻近的神经根或脊髓，引起相应症状的情况。

颈椎间盘突出通常是因为椎间盘老化、外伤等因素导致椎间盘结构改变，使椎间盘内的压力增加，从而使得椎间盘向后方移位并突入椎管内。当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，就会引发疼痛、麻木等症状。

此外，如果患者存在先天性畸形、骨质疏松症等疾病也可能导致颈椎间盘突出的发生概率增加。

日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。