外力可能引起颈椎间盘突出。

外力作用于颈椎时，会使椎间盘内部的压力增大，特别是在存在先天发育异常、椎管狭窄等情况下，更容易使髓核突破纤维环而突出。此外，长时间低头玩手机、伏案工作等不良生活习惯也会增加颈椎间盘突出的风险。

除了外伤以外，长期不当的工作姿势或习惯也可能导致颈椎间盘突出。这是因为这些因素会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而增加椎间盘受到压力的可能性。

预防颈椎病应避免长时间保持一个姿势不动，还要注意不要过度使用电子产品，以减少颈部负担。若出现颈部疼痛等症状，应及时就医进行专业评估和治疗。