颈椎间盘左后突出可能表现为项部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳、排尿障碍等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.项部疼痛

颈椎间盘向左后方突出时会刺激周围的韧带关节囊和神经根，导致局部炎症反应和水肿，从而引发项部剧烈疼痛。项部疼痛通常出现在颈部后面，可能伴有放射性痛感至肩背部。

2.肩背酸痛

当颈椎间盘向左侧后方突出时，会对周围组织产生压迫和刺激作用，进而引起肩背酸痛的现象发生。肩背酸痛一般集中在肩胛区域，有时可辐射至手臂或手指。

3.上肢麻木

颈椎间盘向左后方突出可能会压迫到颈神经根，导致神经传导功能受阻，出现上肢麻木的情况。上肢麻木多表现为手臂、手部的感觉异常，如刺痛、麻木等。

4.行走不稳

突出的椎间盘可能会直接或间接地压迫脊髓，影响其正常的功能活动，使患者出现行走不稳的现象。行走不稳主要表现在下肢无力、步态蹒跚、踩棉花感等症状。

5.排尿障碍

突出的颈椎间盘可能会压迫到脊髓圆锥或者马尾神经，此时就会导致膀胱括约肌功能障碍，从而引起排尿障碍的发生。排尿障碍可能导致尿频、尿急、尿失禁或排尿困难。

针对颈椎间盘左后突出的症状，建议进行颈椎MRI以评估间盘突出的程度。治疗措施包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或短期使用肌肉松弛剂，严重者可能需要手术干预。患者应避免长时间低头玩手机，注意保持正确的坐姿和站姿，以免加重不适症状。