失眠症状的持续时间因人而异，通常在几周至几个月之间。主要取决于个体的心理状态和生活方式。

失眠症的治疗时间因人而异，通常取决于症状严重程度和个体差异。失眠症状较轻且患者积极配合治疗，如按时服用药物、保持规律作息，通常预后较好，治疗时间可能较短。失眠症状严重或存在共存的健康问题，如焦虑症、抑郁症等，可能需要更长时间的治疗，以解决根本问题。

失眠症的治疗需个体化评估，建议定期评估症状变化，以确定治疗效果和调整方案。