白天喝绿茶可能引起失眠。

白天喝绿茶会导致中枢神经系统的兴奋性增强，从而影响到入睡状态。此外，茶中的咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，使大脑处于清醒状态，延长了入睡时间，因此白天不宜饮茶。

晚上喝茶也可能导致失眠，因为茶叶中含有茶碱等物质，这些物质能够起到提神醒脑的效果，如果睡前饮用浓度过高的茶水，就可能会出现难以入眠的现象。

对于存在睡眠障碍的人群，应避免在睡前摄入任何刺激性的饮品或食物，以减少失眠的发生风险。