整晚失眠第二天补救，可以采取一般治疗、药物治疗等方式。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。

一、一般治疗

1.饮食调理：如果是因为睡前喝咖啡或者浓茶等刺激性饮品导致的失眠症状，可以通过调整饮食结构来改善睡眠质量。在睡觉之前尽量不要喝咖啡和浓茶，也不要吃辛辣油腻的食物，以免影响到睡眠的质量。

2.物理疗法：也可以通过按摩的方式来进行缓解，比如按摩太阳穴或者是百会穴等穴位，能够起到安神的作用，从而促进睡眠。

二、药物治疗

如果长期出现失眠的情况，并且通过上述方式无法得到有效的改善，则需要遵医嘱服用镇静催眠类的药物进行治疗，如阿普唑仑片、艾司唑仑片等。这些药物具有镇静、抗焦虑的功效，可以在一定程度上达到快速入睡的效果。

除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的生活习惯等方式进行辅助改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。