失眠可能会造成身体危害，比如记忆力下降、免疫力降低等。此外，还可能对心理产生影响，如焦虑不安、情绪低落等。

一、身体危害

1.记忆力下降：长期睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，从而引起脑神经功能紊乱，导致记忆力减退；

2.免疫力降低：长时间的失眠还会使人体免疫系统受损，容易引发各种疾病，比如感冒、胃肠炎等。

二、心理危害

1.焦虑不安：如果患者经常性失眠，就会出现精神紧张的情况，并且会伴有心慌、胸闷等症状，严重时甚至会出现抑郁的现象；

2.情绪低落：由于长期失眠会使人的精力和体力都受到很大影响，所以白天的时候总是昏昏欲睡，晚上又难以入睡，长此以往就会使人变得特别烦躁，而且也会有心情郁闷的表现。

除上述情况外，若不及时治疗，还有可能导致内分泌失调、消化不良等情况发生。因此建议患者日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有助于改善症状。