治疗失眠的脚底穴位，主要包括涌泉穴、神门穴、照海穴等。建议患者需要在医生指导下进行刺激。

1.涌泉穴：涌泉穴位于足底，在足掌心屈趾肌腱与跟腱之间的凹陷处。按摩此穴位可以起到清热泻火的作用，也可以达到平肝息风的效果，常用于改善头痛眩晕、失眠健忘等症状。

2.神门穴：神门穴属于手少阴心经，位于腕前区，腕掌侧远端横纹上尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。按摩此穴位可以起到宁心安神的功效，也具有祛除寒湿的作用，常用于缓解心烦不寐、惊悸不安等情况。

3.照海穴：照海穴位于足内踝尖下方凹陷中，属于足太阴脾经。按摩此穴位可以起到调和气血的作用，也可以达到镇静安神的效果，常用于辅助改善月经不调、痛经、失眠多梦等症状。

除此之外，还包括百会穴、大椎穴、三阴交穴等穴位。如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。