失眠的常见症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪烦躁或抑郁，如果这些症状持续影响生活质量，建议就医咨询。

1.入睡困难

失眠患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经衰弱，进而影响入睡。通常表现为躺在床上超过30分钟仍无法进入睡眠状态。

2.睡眠维持障碍

睡眠维持障碍可能由心理压力大、焦虑等心理因素引起，这些因素会导致中枢神经系统持续处于活跃状态，从而干扰正常的睡眠过程。主要特征是在夜间频繁醒来，且难以重新入睡。

3.早醒

早醒可能是由于生物钟紊乱或者精神紧张等原因引起的，当患者受到上述因素的影响时，可能会出现睡眠时间缩短的情况。这种情况下，患者通常会在早上过早地醒来，且难以再次入睡。

4.日间疲劳

失眠可能导致睡眠质量下降，睡眠不足会直接影响到患者的精力恢复和体力恢复，使患者感到疲乏无力。这类症状多在白天较为明显，可能伴随注意力不集中等问题。

5.情绪烦躁或抑郁

失眠状态下，大脑得不到充分休息，容易导致认知功能下降，长期如此就会诱发抑郁症的发生。典型表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓。

针对失眠的症状，建议可以进行心理咨询、睡眠监测等相关检查。治疗措施包括药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物右佐匹克隆等，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善睡眠质量。