腰椎病患者可以适当做仰卧起坐，但应避免剧烈运动。

腰椎病患者在医生指导下适度地进行仰卧起坐有助于增强核心肌群力量，改善腰部血液循环。但是，如果存在急性期、严重神经压迫等情况，则不宜进行仰卧起坐，以免加重症状。

此外，仰卧起坐还可能加剧肌肉酸痛或损伤风险，因此不建议在身体状态不佳时进行。

对于患有腰椎病的人群，日常生活中应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，并注意保暖，防止受凉。