神经衰弱失眠症患者可以通过适当的运动来辅助治疗失眠症状。

因为规律且适度的体育锻炼能够促进新陈代谢，使人体处于放松状态，从而达到镇静催眠的效果。但需要注意的是，睡前不宜进行过于激烈的运动，以免引起交感神经兴奋性增高，反而不利于入睡。

如果患者存在严重的心理压力或情绪障碍，则可能需要专业的心理咨询或药物治疗才能有效改善睡眠质量。

对于神经衰弱引起的失眠症状，建议采取认知行为疗法等非药物治疗方法，并结合适量运动以减轻症状。