腰椎病突出通常可以治好。

腰椎病突出多因长期劳损、外伤等原因引起，通过休息、物理疗法、药物治疗或手术等方式可缓解症状，预防进一步恶化。

除上述提及的情况外，患者还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，诱发或加剧疼痛。

在诊断为腰椎间盘突出后，建议尽早咨询专业医师制定个性化康复计划，并结合非手术治疗与生活方式调整以促进病情恢复。