失眠症表现为持续性或间歇性睡眠困难、入睡困难、睡眠维持障碍或早醒，且这些症状已造成明显的社会功能减退或日常生活受到影响。

失眠症可能与脑神经递质失衡、心理生理反应异常有关。例如5-羟色胺能神经系统功能异常可能导致情绪调节失调，进而影响睡眠质量。失眠症的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒后难以再次入睡等。此外还可能出现日间疲劳、注意力不集中、记忆力下降等症状。

失眠症可以通过睡眠日记、多导睡眠监测等来评估睡眠模式。必要时医生可能会建议进行血液检查以排除其他潜在的医学原因。失眠症的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在改变患者的睡眠观念和习惯，而药物治疗则可以使用苯二氮卓类药物如地西泮、阿普唑仑等改善睡眠质量。

良好的睡眠卫生习惯对于失眠症患者至关重要，如保持规律的作息时间、避免睡前摄入刺激性食物和饮料以及创造一个有利于睡眠的环境。