腰椎病是一种以脊髓、神经根受压或突出为主要特征的骨骼肌肉系统疾病。

腰椎病是由于腰椎间盘退行性变、损伤等因素导致椎间盘突出、骨质增生等，压迫或刺激周围神经根、脊髓等结构而引发的一系列临床表现。典型症状包括腰痛、下肢麻木、刺痛、无力感。还可能伴随排尿障碍、性功能减退等症状。

诊断通常需要进行MRI、CT扫描以评估腰椎状况；直腿抬高试验和加强试验有助于确定神经受累情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗如止痛药和肌松剂。若保守治疗无效或病情进展迅速，则需考虑微创介入治疗或开放手术矫正。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰椎负担。日常生活中注意坐姿端正，适当运动增强腰部肌肉力量，预防腰椎病的发生。