腰椎间盘突出症患者在急性期不宜进行剧烈运动如爬山。

因为此时患者的肌肉处于紧张状态，如果进行剧烈运动，会导致局部血液循环加快，从而引起疼痛的症状进一步加重。建议患者卧床休息，减少活动量，以免影响身体恢复。

对于非急性发作期且病情稳定的患者而言，适度爬山有助于改善腰部血液循环、增强背部肌群力量，进而缓解症状。

需要注意的是，在治疗期间要避免长时间久坐或弯腰负重等行为，以减少脊柱负担，预防不适发生。