失眠症可以吃3年药物来治疗，但药物并不是吃3年就一定会有效，大多数失眠症患者需要吃药3-5年，甚至更长时间才能有效，失眠症的治疗周期一般为1-2个月。失眠症的治疗比较复杂，需要根据导致失眠症的原因进行分析，如心理因素、环境因素、生活习惯、药物因素等。

1、心理因素：部分失眠症患者可能是由于工作、生活压力比较大，易出现紧张、焦虑情绪，需要进行心理疏导治疗，同时配合改善睡眠的药物，如谷维素等，才能达到改善睡眠的效果，这部分患者可能需要吃3年药物;

2、环境因素：部分患者可能由于睡眠环境嘈杂，或光线过强等原因导致失眠，这种情况一般在改变睡眠环境后，失眠症状就会有所改善，因此也可以在医生指导下吃3年药物;

3、生活习惯：部分患者可能经常在睡前喝浓茶、咖啡等饮料，导致中枢神经兴奋性增加，从而出现失眠的情况，对于这种情况导致的失眠症，通常需要改善不良的生活习惯，如睡前尽量避免饮用上述饮料，避免吃刺激性食物，避免剧烈运动，养成良好的生活习惯，失眠症状就会比较容易缓解，因此也可以吃3年药物;

4、药物因素：若患者失眠症是由于服用具有兴奋神经功能的药物导致，如盐酸哌甲酯、匹莫林等，建议患者在医生指导下停用该药物或更换其他药物后，失眠症就会比较容易缓解，因此也可以吃3年药物。

除此之外，对于部分老年患者或者高血压、糖尿病等疾病导致的失眠症，通常需要吃药5-10年才能达到缓解效果，因此也可以吃3年药物治疗。建议失眠症的患者平时尽量养成良好的作息时间，早睡早起，形成有规律的生活习惯。在睡前尽量避免过于兴奋的状态，可以适当听舒缓的音乐来帮助入睡。