用自己的血液治疗失眠，这种做法不正确，用血液治疗失眠通常是出于某些民间偏方，并不正确。失眠需经中医辨证论治后，才能得到有效治疗，而且需根据失眠证型的不同，如心火亢盛证、痰火扰心证、心肾不交证、阴虚内热证、肝火扰心证等，选择不同的中药材进行治疗。

1、心火亢盛证：失眠时常伴有烦躁、口渴、发热、尿黄等症状，可服用朱砂安神丸清心降火;

2、痰火扰心证：失眠时常伴有心烦不寐、胸闷脘痞、呃逆嗳气、头重目眩等症状，可选择牛黄清心丸清心化痰;

3、心肾不交证：失眠时常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热等症状，可服用交泰丸滋阴降火;

4、阴虚内热证：失眠时常伴有心悸、乏力、手足心热、口干津少、盗汗等症状，可服用天王补心丹滋阴清热;

5、肝火扰心证：失眠时常伴有急躁易怒、胸闷胀痛、目赤耳鸣、口苦嘈杂等症状，可服用泻肝安神丸清肝泻火。

若长期用自己的血液治疗失眠，可能产生凝血功能障碍，导致局部出血。故建议失眠患者及时到医院就诊，在中医指导下进行治疗，以免发生不良后果。