失眠症患者不推荐食用柚子。

由于柚子具有促进消化的作用，可增强中枢神经系统的兴奋性，从而引起入睡困难，导致失眠症状加剧。此外，柚子中的某些物质还可能与某些药物发生相互作用，产生副作用，因此需谨慎食用。

失眠症患者在睡前应避免摄入刺激性的食物或饮料，如咖啡、浓茶等。

对于存在失眠症状的人群，建议调整生活习惯，保持规律作息，并注意睡前放松心情，避免过度脑力劳动，以改善睡眠质量。