颈椎病肩膀疼可以考虑针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.针灸疗法

通过在特定穴位施以电针刺激来缓解疼痛和改善血液循环。适用于因气滞血瘀所致的肩颈痛。需由专业中医师操作。

2.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成细粉后加醋调制，然后外敷于患处。此法可促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。使用时需注意皮肤是否对所选中药材过敏。

3.非甾体抗炎药

此类药物能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而降低组织充血及水肿，起到镇痛效果。常用于治疗急慢性风湿性关节炎等疾病引起的肩背酸痛。须遵医嘱用药，并留意胃肠道副作用。

4.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制中枢神经系统突触前膜对乙酰胆碱的再摄取，增强中枢抑制效应，从而引起骨骼肌松弛。可用于缓解由紧张型颈椎病导致的颈部肌肉僵硬和不适感。需要警惕可能出现的嗜睡、眩晕等不良反应。

5.神经根阻滞注射

采用局部麻醉技术，在影像学引导下精准注入含有皮质类固醇和局麻药物混合物至受累神经周围，以减轻炎症和阻断异常神经冲动传导。主要针对存在明确神经根受压征象且伴有明显放射性肩部或上肢麻木者。实施前应评估是否存在感染风险，并预防可能发生的并发症如感染或神经损伤。

在接受针灸疗法时，应选择有资质的专业人士进行操作，同时告知医生既往是否有相关禁忌症，以免造成不必要的风险。