侧睡可能会加重颈椎病症状。

侧睡时，由于身体倾斜，会导致颈部肌肉处于不自然的状态，一侧的肌肉可能会受到更大的张力，从而增加颈椎负担，引起疼痛、僵硬等症状。因此，对于患有颈椎病的人来说，侧睡可能是一个不太理想的睡眠姿势。建议采取仰卧位或俯卧位，并使用适当的枕头支撑颈部，以减少颈椎受压。如果症状持续存在或加重，应及时就医进行专业评估和治疗。

长时间保持同一侧睡姿或使用过高过低的枕头都可能导致不适感加剧。此外，枕头的高度应与肩宽相当，以维持颈椎生理曲度。

为避免侧睡加重颈椎病的症状，患者应注意调整睡姿和选择合适的枕头高度。同时，定期进行颈部保健运动，如米字操等，也有助于缓解颈椎压力。