判断头晕恶心是否由颈椎病引起，可以考虑椎动脉受压、交感型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎间盘突出以及颈椎骨关节炎等病因。建议进行颈椎MRI、CT扫描等影像学检查，以确定是否存在颈椎病及其类型。

1.椎动脉受压

当颈椎退行性变导致椎间孔狭窄时，可压迫颈部血管，使血液供应减少，从而引起眩晕、恶心等症状。患者可通过非手术疗法如物理疗法和功能锻炼来缓解症状。对于保守治疗无效且病情呈持续加重趋势者，则需要通过前路减压融合术等手术方式解除压迫。

2.交感型颈椎病

交感型颈椎病由于颈椎局部炎症刺激周围组织而产生水肿、充血等情况发生，此时会导致脑部供血不足，进而出现头晕、恶心的症状。针对此类病症，建议遵医嘱使用颈复康颗粒进行调理，其具有活血化瘀的作用，有助于改善不适症状。

3.神经根型颈椎病

神经根受到压迫后，可能会诱发一系列并发症，包括肢体麻木无力、行走不稳以及排尿障碍等。患者可以配合医生通过针灸等方式刺激穴位以辅助减轻不适现象。此外，还应保持正确的坐姿和睡姿，以免加重对脊柱的压力。

4.颈椎间盘突出

颈椎间盘突出可能压迫邻近的神经根，导致疼痛、麻木和肌肉力量下降，严重时会引起活动受限甚至瘫痪。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。

5.颈椎骨关节炎

颈椎骨关节炎是一种慢性退行性疾病，随着年龄增长，颈椎逐渐老化，关节面软骨磨损、消失，关节边缘形成骨赘，刺激周围的韧带、关节囊，引起颈部僵硬、疼痛，有时伴有上肢麻木、无力、行走不稳等症状。患者可遵照医生的意见采取热敷的方式促进血液循环，也可以适当增加户外运动时间，例如打太极拳、游泳等，有利于增强身体抵抗力。

建议定期复查，监测病情变化，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要注意保暖，以免加重不适症状。