颈椎病早期症状包括项部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳以及肢体无力，若症状持续或加重，建议及时就医。

1.项部疼痛

项部疼痛可能是由于颈椎间盘突出、骨质增生等导致的局部炎症反应和神经受压。这种疼痛通常集中在颈部后方，有时可辐射至肩背部。

2.肩背酸痛

肩背酸痛可能由长期姿势不良引起的肌肉劳损或颈椎病压迫周围组织引起。疼痛一般位于肩胛区域，可能伴有僵硬感。

3.上肢麻木

上肢麻木多是由于颈椎管狭窄压迫到神经根所引发的症状。患者可能会感到手臂、手部有针刺感或电击感。

4.行走不稳

行走不稳可能与脊髓受压有关，当脊髓受到压迫时会导致运动功能障碍。患者在行走时会感到脚下踩棉花的感觉，失去平衡。

5.肢体无力

肢体无力可能是因为颈椎病导致的脊髓受压或缺血，进而影响神经传导功能。这种无力可能从下肢开始，逐渐向上蔓延，严重时可能导致瘫痪。

针对颈椎病的诊断，可以进行X线检查、CT扫描或MRI以评估颈椎结构。治疗措施包括物理疗法如牵引、按摩以及药物治疗如非甾体抗炎药或神经营养药物。患者应避免长时间低头玩手机，适当增加户外活动时间，加强颈肩部肌肉力量和灵活性练习，有助于预防和改善颈椎病症状。