脊髓型颈椎病通常无法自愈，需要积极治疗才能控制症状并防止进一步恶化。

脊髓型颈椎病是由颈椎退行性病变所致，如果不进行治疗，可能会导致脊髓持续受到压迫，进而引发不可逆的损伤，因此不能自愈。该疾病需要在医生指导下使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行治疗，必要时可通过前路减压融合术等方式进行手术治疗。

此外，患者还应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。

对于脊髓型颈椎病患者而言，保持良好的姿势习惯至关重要，同时还要定期复查以监测病情变化。