脊髓型颈椎病微创手术后恢复时间因人而异，通常在1-3个月之间。

脊髓型颈椎病微创手术是一种较为安全、创伤小的手术方式，术后恢复期相对较短。患者的年龄、身体状况及是否有基础疾病会影响康复速度，因此恢复时间可能略有不同。此外，患者是否积极配合康复训练也对恢复有重要影响。

脊髓型颈椎病微创手术治疗能否达到理想效果取决于个体差异，包括病变程度、神经压迫以及患者是否存在合并症。

针对脊髓型颈椎病，建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动导致颈部受伤，同时可配合针灸、牵引等非手术疗法缓解症状。