颈椎间盘突出治疗后可采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行管理。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的疼痛和炎症。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的颈部疼痛及伴随的局部发红、肿胀等炎症表现。

2.物理疗法

物理疗法通过一系列针对性的动作锻炼以及温热湿敷等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。如牵引、按摩、功能锻炼等。 物理疗法适合于因颈椎病引起的活动受限、肢体麻木等症状。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注入特定的神经周围以暂时止痛的一种方法，可迅速减轻神经根受压导致的剧烈颈肩部放射性疼痛。 祛风止痛类中药外敷对由寒湿侵袭所致的项背拘急、颈项强直有较好效果。

4.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种针对突出的椎间盘组织进行减压的内窥镜辅助微创技术，主要通过去除压迫神经的间盘组织达到治疗目的。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的颈椎间盘突出症患者。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，改善颈部肌肉僵硬和疼痛。如在天柱穴、大杼穴等穴位进行针刺。 针灸治疗适用于缓解长期久坐不动引起的颈项部酸胀、疼痛不适症状。

术后应定期复查，监测病情恢复情况，以免复发。日常生活中注意保持正确的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，有助于预防颈椎病的发生。