颈椎间盘突出通常不能被按回去。

颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤导致纤维环破裂，使髓核组织向后方突出压迫周围结构。这种病变属于一种长期积累的过程，且涉及软骨、韧带等组织结构的损伤，这些损伤通常不会自行恢复，也无法通过简单的按压手法来改善。此外，如果盲目按压还可能导致局部炎症加重或者诱发其他并发症，如肌肉痉挛、关节僵硬等，进一步加剧症状。因此，对于颈椎间盘突出的治疗，建议寻求专业的物理治疗师进行指导，以减少风险。

针对颈椎病的物理疗法包括牵引、按摩、针灸等非手术方法，具体操作需由专业医师在无菌条件下进行。

患者应避免颈部剧烈运动，注意休息，保持良好的睡眠姿势，以减轻症状并促进康复。