失眠症在临床上称为失眠，是以入睡困难和睡眠维持困难所致的睡眠质量或时间，达不到正常生理需求，影响日间社会功能的一种主观体验，是较为常见的睡眠障碍性疾病。失眠症的治疗以药物治疗为主，通常无副作用，临床常用的有助眠药物、镇静催眠药物、抗焦虑药物等，可在医生指导下选择使用。

1、助眠药物：助眠药物是通过兴奋迷走神经，以促进睡眠为主要作用。目前常用的药物有三唑仑片、佐匹克隆片、右佐匹克隆片、劳拉西泮、艾司唑仑等，药物副作用较小，少部分患者可能会出现头痛、皮疹等不适症状;

2、镇静催眠药物：分为传统的苯二氮卓类镇静催眠药和新型的非苯二氮卓类镇静催眠药，苯二氮卓类镇静催眠药常用药物有艾司唑仑、阿普唑仑等，此类药物的副作用较大，有可能出现头晕、嗜睡、乏力等不适症状，也有可能导致白天想睡觉，晚上无法入睡。新型非苯二氮卓类催眠药包括佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦和酒石酸唑吡坦等，此类药物没有明显的睡眠增多、头晕等不适，也没有明显的副作用;

3、抗焦虑药物：部分失眠症患者会伴有焦虑或者抑郁，可以使用抗焦虑或者抗抑郁的药物进行治疗，常用的有5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀等，这类药物的副作用比较小，也可以改善失眠症;

4、其他：在临床上还有一些中成药可以辅助改善失眠症，如舒眠胶囊、乌灵胶囊等，此类中成药副作用相对较小。

失眠症患者除使用药物治疗外，还可以进行松弛疗法、认知行为治疗等心理治疗。同时建议保持规律作息，避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品，日常可以多食用一些含有维生素B群的食物，如香蕉、土豆等，也有助于改善失眠。