遗传性失眠症的治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、褪黑激素补充剂、苯二氮卓类药物等方法。如果症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助以获得适当的治疗方案。

1.中药调理

通过中医辨证施治，选用具有安神、养心功效的中药材如黄连、龙骨等，配制成汤药或丸散服用。适用于因脏腑功能失调导致的失眠症状。

2.针灸疗法

在专业针灸师指导下，在特定穴位进行电针或温针灸以调节脑内神经递质平衡。可作为辅助手段用于改善由内分泌紊乱引起的失眠状况。

3.认知行为疗法

由训练有素的心理咨询师引导患者识别并改变不良睡眠观念及习惯。针对纠正由于不良睡眠习惯导致的失眠有效。

4.褪黑激素补充剂

通过口服褪黑激素制剂来调整生物钟节律，促进深度睡眠。适合于因生活节奏紊乱引起昼夜节律失调所致失眠。

5.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强γ-氨基丁酸受体的功能而发挥中枢抑制作用，从而产生镇静催眠效果。对于焦虑、紧张等因素造成的入睡困难具有一定疗效。

遗传性失眠症应避免使用影响中枢神经系统的药物，以免加重失眠症状。建议定期进行心理咨询，必要时可在医生指导下短期使用苯二氮卓类药物改善症状。