通常情况下，慢性胃炎患者可以适量吃粽子。慢性胃炎是一种常见疾病，主要是由于各种因素，导致胃部黏膜出现损伤所致。临床表现主要为上腹部不适、饱胀、疼痛，以及嗳气、反酸、食欲不振等，严重时还有可能导致消化道出血。粽子主要成分为糯米，具有一定益气补中、调和脾胃、养胃健脾等功效，对慢性胃炎有一定的好处。此外，由于粽子较难消化，如果食用过多可能会伤及脾胃。

1、益气补中：对于慢性胃炎患者，吃粽子可以益气补中，对于脾胃虚弱的人群具有一定调理作用。此外，由于慢性胃炎患者存在脾胃虚弱的情况，而糯米又具有一定的健脾作用，因此慢性胃炎患者适量吃一些粽子，还可以起到调理脾胃的作用;

2、调和脾胃：部分慢性胃炎患者可能存在脾胃功能失调的情况，而粽子又具有一定的收敛作用，因此可以在一定程度上调和脾胃，适量食用有一定缓解嗳气、反酸等症状的作用;

3、养胃健脾：由于慢性胃炎患者存在脾胃虚弱的情况，此时可以适量吃一些粽子，以起到养胃健脾的作用;

4、其他：由于粽子不易消化，且部分粽子中含有辣椒等辛辣刺激性物质，因此慢性胃炎患者不能过多食用，以免对胃肠道产生刺激。

此外，慢性胃炎患者平时应注意饮食清淡，避免暴饮暴食和进食过多辛辣刺激性食物。建议遵医嘱使用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林胶囊等。