慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，患者可以通过调整饮食结构、调整饮食方式、补充营养，从而改善患者的症状。但是仅通过食物治疗无法治愈疾病，建议在医生的指导下进行药物治疗。

1、调整饮食结构：慢性胃炎的患者饮食要清淡、易消化，可以吃米粥、面条、花卷、馒头等。也可以吃含有优质蛋白质的食物，比如鱼、虾、瘦肉、牛奶、蛋类等，但要少量吃，不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃过硬的食物，比如花生、瓜子等;

2、调整饮食方式：患者进食要慢，咀嚼次数多，不要暴饮暴食，避免吃过烫或者过冷的食物。进食时保持心情愉快，饭后适当运动，可以在家人的陪同下适当运动，避免立即躺下或坐下;

3、补充营养：日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、菠菜、卷心菜、花菜、苹果、香蕉、梨等。适量吃含有蛋白质丰富的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉等。适量吃含有丰富维生素的食物，比如猕猴桃、苹果、樱桃等;

4、其他：如果患者有明显腹痛，可以遵医嘱服用解痉止痛的药物，如硫酸阿托品片等。还可以遵医嘱服用助消化的药物，如复方消化酶胶囊或者胰酶片等。

此外，如果患者有明显呕吐，要警惕可能是由于幽门梗阻导致，需要到医院进行手术治疗。当慢性胃炎急性发作时，也可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶片等。