慢性糜烂性胃炎是指各种原因引起的胃黏膜糜烂，主要表现为上腹部不适、消化不良、恶心、呕吐等症状，与饮食、药物、幽门螺杆菌感染、精神因素等有关。建议及时到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。

1、饮食：如果长期食用辛辣刺激、过热、过冷的食物，会对胃黏膜造成损伤，增加胃酸分泌，从而引起慢性糜烂性胃炎。另外长期饮酒会对胃黏膜造成损伤，也可引起慢性糜烂性胃炎;

2、药物：长期服用非甾体抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛等，会破坏胃黏膜屏障，引起胃黏膜损伤，从而增加慢性糜烂性胃炎的发生几率;

3、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染是慢性糜烂性胃炎的主要病因，因此进行碳14呼气试验检查，阳性者需要积极进行治疗，可采用四联疗法根除幽门螺杆菌治疗，如遵医嘱应用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、甲硝唑等药物;

4、精神因素：长期精神紧张、焦虑会对胃黏膜造成影响，导致胃酸分泌增加，从而增加慢性糜烂性胃炎发生几率。建议日常保持平和心态，减少紧张情绪，必要时可咨询心理医生，并进行相关治疗。

慢性糜烂性胃炎患者要注意戒烟戒酒，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，吃清淡营养、容易消化吸收的食物。还要注意补充丰富的维生素和矿物质等，可以常喝牛奶、吃米粥等。