甩手运动一般不可以治疗失眠症。

甩手运动是一种简单的有氧运动，能够促进血液循环，提高新陈代谢，一定程度上可以帮助消耗掉体内的热量，从而达到减肥的目的。但是该运动并没有明确的作用机理表明其具有治疗失眠的效果，因此无法用于治疗失眠症。如果患者出现失眠的情况，则需要及时就诊，在医生指导下使用药物进行调理，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。

除上述提及的因素外，睡眠障碍还可能与焦虑症或抑郁症等精神疾病有关。这些疾病会导致情绪波动大、心理压力增加，进而影响睡眠质量。

对于失眠症状持续存在且难以通过简单运动改善的个体，建议寻求专业医师评估，以排除潜在的心理健康问题，并确保获得适当的治疗措施。