中医针灸可以辅助治疗失眠。

针灸具有一定的镇静作用，能够放松身心，改善睡眠质量；此外，针灸还可以调节体内气血平衡，促进血液循环，进而有助于缓解失眠症状。

对于生理性失眠，中医针灸可能有一定的效果。但如果是神经衰弱、焦虑症等疾病引起的失眠，则单纯依靠针灸效果有限，需结合药物治疗才能有效控制病情。

在使用针灸治疗失眠时，应选择正规医院，并由经验丰富的医生操作，以确保安全有效。同时还要注意避免情绪紧张或压力过大，保持良好的生活习惯也有助于改善睡眠质量。