失眠能否治好不能一概而论。若患者是由于情绪激动、压力过大等非疾病因素导致的失眠，则通常无需特殊治疗即可自行缓解。但若是长期或频繁出现入睡困难、睡眠维持时间较短等情况时，则考虑与神经衰弱、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等因素有关。

1.神经衰弱：该病易反复发作且难以治愈，主要表现为精神易兴奋、大脑易疲乏、睡眠障碍等症状。一般可通过心理疗法进行调节，并遵医嘱配合使用抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊、马来酸咪达唑仑片等药物进行辅助治疗。此外还可通过放松疗法、认知行为干预等方式来改善症状。

2.焦虑症：常由环境刺激、遗传等因素引起，可伴有严重的睡眠问题。临床上常用劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静安眠药帮助入睡，同时也可联合使用艾司西酞普兰片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物控制病情发展。日常生活中还应保持规律作息，避免过度劳累和熬夜。

3.抑郁症：该病会导致患者出现心境低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可影响到患者的睡眠质量。可在医生指导下服用米氮平片、奥氮平片等抗精神病药物进行治疗，同时辅以心理治疗，促进疾病的恢复。

4.脑供血不足：因脑部血液供应障碍而导致脑组织缺氧，从而诱发一系列不适症状，包括头痛、头晕、视物模糊、失眠等。需及时前往医院就诊，在专业医师的指导下应用硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等抗凝药物予以改善。

建议患者平时注意休息，睡前不要喝咖啡、浓茶等提神饮品。并保证睡眠环境安静舒适，有助于提高睡眠质量。