老年人失眠症，在临床上较为常见，其主要表现为入睡困难、睡眠时间不长、容易早醒等，治疗方面主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：建议老年人规律作息，早睡早起，避免熬夜、疲劳。同时，可适当进行锻炼，比如散步、打太极拳等，帮助改善老年人的体质，使身体处于较为舒适的状态，有助于改善失眠症;

2、心理治疗：在进行一般治疗的同时，建议配合使用松弛疗法使老年人放松，比如渐进式肌肉放松，全身肌肉放松后，有助于调整睡眠。在睡前可以适当听舒缓的音乐，也有助于改善老年人的睡眠状态;

3、药物治疗：如果老年人失眠比较严重，入睡特别困难，可以在医生指导下应用艾司唑仑、氯硝西泮、酒石酸唑吡坦等药物。但是由于老年人的肝肾功能、胃肠道功能比较弱，应避免擅自使用药物，以免造成不良后果，可以由医生开具处方后，遵医嘱使用药物;

4、物理治疗：比如可以在医生的指导下进行按摩、针灸等，可以安神、缓解疲劳，促进睡眠。也可以在医生的指导下，尝试使用电刺激等治疗方法，安抚、安抚老年人的情绪，帮助改善睡眠状态。

另外，若存在思虑过多等不良情绪，也可能会导致老年人失眠症，可以通过森田疗法帮助改善。森田疗法是指让老年人接受失眠症状，如入睡困难、早醒等症状，通过反复训练帮助消除不良情绪，从而改善睡眠。