针灸可能对轻度至中度的焦虑症有效。

针灸能够刺激身体释放内啡肽，这是一种天然的止痛剂，有助于减轻压力和焦虑感。此外，针灸还可以促进血清素和多巴胺等神经递质的平衡，这些物质与情绪调节有关。因此，针灸可能会成为焦虑症的一种辅助治疗手段。但需注意的是，严重或复杂的焦虑症需要专业医生进行评估和治疗。

对于重度或复杂类型的焦虑症，则建议寻求心理治疗或药物治疗。

在考虑使用针灸作为焦虑症治疗方法时，应确保接受训练有素的专业人士操作，并结合个体情况进行选择。同时，患者应注意可能出现的风险，并及时向医师反馈任何不适症状。