酸枣仁可以辅助改善失眠症状。

从中医的角度来看，酸枣仁味甘、酸，性平，入心经，有养心益肝、宁心安神的功效，因此可用来治疗因心悸不宁所致的失眠。

需要注意的是，对于痰湿困脾引起的失眠，则不宜使用酸枣仁进行治疗，因为其可能加重痰湿的症状。

在应用酸枣仁时需注意适量原则，并且不可长期大量服用，以免引起头痛、恶心等不良反应。此外，用药期间还需保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物或饮料。