焦虑症失眠通常可以恢复。

焦虑症失眠是因为长期处于高度紧张、恐惧的状态下，大脑皮层兴奋性增高，进而出现入睡困难、易醒等症状。通过药物治疗如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、佐匹克隆片等，以及认知行为疗法等非药物治疗方法，可以帮助减轻焦虑情绪，改善睡眠质量，促进病情康复。

焦虑症失眠的恢复情况因人而异，可能取决于患者的心理承受能力、环境因素以及是否接受适当的治疗。

在处理焦虑症伴随失眠时，应注意避免睡前使用刺激性物质如咖啡或尼古丁，并建立规律的睡眠模式以优化睡眠环境。