睡前喝咖啡可能会失眠。

咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时驱走睡意并延长清醒状态，因此睡前摄入可能导致失眠。失眠是指难以入睡、睡眠维持困难或早醒等睡眠质量下降的一组症状，长期失眠会影响白天的精神状态和认知功能，进而影响日常生活和社会功能。若频繁出现失眠的情况，则需要及时就诊进行治疗。

如果存在严重的睡眠障碍或者焦虑症等问题，则可能在少量摄入咖啡因的情况下也会出现失眠的现象。

为了更好地获得高质量的睡眠，建议睡前避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律的作息时间，并创造一个有利于睡眠的环境。