孕妇在孕期出现严重的睡眠障碍，可能是由于激素变化、子宫逐渐增大等生理因素导致的。也有可能是心理压力过大、疾病影响等因素导致的。

一、生理因素

1.激素变化：女性在怀孕后体内的雌孕激素以及泌乳素水平都会升高，在体内蓄积过多的这些激素会导致神经内分泌功能紊乱，引起植物神经系统不稳定，从而造成精神兴奋、情绪波动大，就会影响睡眠质量，使孕妇难以入睡或整晚做噩梦等。这种情况一般不需要特殊治疗，随着胎儿的生长发育成熟，激素水平会逐渐稳定下来，症状也会随之缓解消失。

2.子宫逐渐增大：随着宝宝的生长发育，孕妇的子宫也会越来越大，增大的子宫会使膈肌上抬，对周围的器官形成压迫，就会导致心肺受到抑制，呼吸不畅，容易出现胸闷气短的情况，进而影响睡眠。建议可以适当调整睡姿，选择左侧卧位来改善不适感。

二、病理因素

1.心理压力过大：如果孕妇的心理压力比较大，过于担心和紧张宝宝出生后的喂养护理等问题，或者生活中遇到了一些烦心事，也可能会影响到正常的睡眠，导致失眠的症状发生。此时需要及时排解不良的情绪，可以通过与家人朋友倾诉的方式进行疏导，必要时也可以咨询专业的医生，通过听胎教故事、冥想放松等方式促进睡眠。

2.疾病影响：若孕妇本身存在甲状腺功能亢进症、焦虑症等疾病，也可因身体不适而引发上述情况。对于甲亢患者可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗；焦虑症则需应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物治疗。

此外，还可能与妊娠期高血压有关，建议及时就医诊治。同时应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。