灵芝和酸枣仁都具有一定的辅助治疗失眠的作用，但需要在医生指导下进行使用。

1.灵芝：灵芝是一种中药材，味甘、苦，性平，归心经、肺经以及肝经。其主要功效为补气安神、止咳平喘等，临床上常用于缓解心神不宁引起的不适症状，如失眠多梦、精神恍惚等。此外，对于虚劳短气、咳嗽痰多等症状也有一定作用。需要注意的是，对灵芝过敏者禁用此药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。同时，患者还需避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。

2.酸枣仁：酸枣仁是鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子，味甘、酸，性平，归心、胆、脾经。其主要功效为养血安神、敛汗生津等，可用于改善虚烦不眠、体虚自汗、盗汗遗精、肠燥便秘等症状。另外，对于神经衰弱症也具有一定疗效。但是阴虚火旺者慎服此药，以免加重病情。除此之外，孕妇需谨慎服用该药物，以免导致胎儿发育异常的情况发生。

若患者出现明显不适时，则建议及时就医，在医师指导下用药，切勿自行盲目用药，以免造成自身损伤。