夜交藤和合欢皮都具有安神的功效，可以用于治疗失眠。但需要注意的是，药物需要在医生的指导下进行使用。

1.夜交藤：夜交藤是一种中药材，为蓼科植物何首乌或毛何首乌干燥根茎，其味苦、甘，性平，归心、肝经。具有养血安神、活血通络等功效，可用于改善心血不足引起的失眠多梦、健忘惊悸、体虚乏力等症状。如果存在上述症状，则可以在医生的指导下服用夜交藤来缓解不适的症状。

2.合欢皮：合欢皮也是一种中药材，为豆科植物合欢树的干燥树皮，其味甘，性平，归心、脾、肺经。具有解郁安神、活血消肿等功效，可用于改善精神恍惚、忧郁不乐、肢体麻木、跌打损伤等症状。若患者出现上述情况时，也可以遵医嘱通过合欢皮来进行辅助治疗。

除此之外，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度劳累。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。