单吃酸枣仁可以辅助治疗失眠。

从中医的角度来看，酸枣仁味甘、酸，性平，入心经，有养心益肝、宁心安神的功效，适用于治疗因心肝血虚引起的心悸怔忡、失眠健忘等症状。因此，患者可遵医嘱用酸枣仁泡水喝或者煎煮服用以达到治疗失眠的目的。

需要注意的是，如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病引起的失眠症状，则不宜单独使用酸枣仁进行治疗，否则可能会延误病情。

在使用酸枣仁时需注意适量食用，并且对于脾胃虚弱者应慎用，以免出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，患者还可通过运动锻炼的方式改善睡眠质量，比如打太极拳、慢跑等。